Les vertus du miel dans la vie de l’homme sont multiples. Sur des cheveux,dans l’organisme et meme sur la peau le miel peut accomplir des merveilles.Voici une liste d’informations et d’astuces sur le miel que nous vous livrons pour profiter au maximum de ses bienfaits.
1_ Le miel est un antibactérien
2_ Il est un antifongique puissant.
3_ Il alcalinise le pH du corps.
4_ Il est une source de minéraux, de vitamines, et d’antioxydants.
5_ Il renforce l’immunité.
6_ Boire de l’eau chaude avec du citron et du miel sur un estomac vide accélère la perte de poids.
7_ Le miel contient plus de calories que le sucre, mais lorsqu’il est consommé avec de l’eau chaude, il aide à digérer les graisses stockées dans votre corps.
8_ Il favorise la prolifération des bonnes bactéries dans l’intestin.
9_ Il stimule l’énergie et atténue la fatigue.
10_ Le mélange de 2 cuillères à café de miel avec du jus de carotte en consommation régulière permet de maintenir une bonne vue.
11_ Il soulage les maux de gorge.
12_ Il prévient les maladies cardiaques en améliorant la circulation sanguine.
13_ Il apaise les brûlures, désinfecte les blessures. Un simple mélange de miel et d’ail appliqué directement sur les plaies infectées suffit.
14_ Il réduit l’inflammation et la douleur.
15_ Il contient des phytonutriments, qui possèdent des propriétés pour prévenir le cancer.
16_ Il soulage les indigestions et le reflux acide.
17_ Il détruit les bactéries causant l’acné.
18_ Il préserve le nombre de globules blancs dans le sang.
19_ Contre les allergies au pollen, il faut une cuillère à café de miel pur plusieurs fois par jour quelques mois avant la saison des allergies.
20_ Il élimine les parasites provenant du foie et du côlon.
21_ Une pommade à base de miel peut être appliquée sur l’eczéma.
22_ Il évite les ulcères et autres troubles gastro-intestinaux.
23_ Il favorise l’endurance chez les athlètes.
24_ Le miel et la cannelle peuvent aider à soulager l’arthrite. Mélangez du miel à de l’eau tiède avec une cuillère à café de cannelle. Appliquez le mélange en massant la partie concernée.
25_ Il guérit les problèmes de cuir chevelu et élimine les pellicules.
26_ Le miel aide à calmer l’anxiété.
27_ Il réduit le stress métabolique.
28_ Pour soulager vos sinus, mélangez 1 cuillère à café de jus de gingembre frais à du miel, à consommer deux ou trois fois par jour.
29_ Il soigne les dents. Faites une pâte au miel et à la cannelle et appliquez sur la dent douloureuse.
30_ Il hydrate la peau. Mélangez une cuillerée de miel et deux cuillères à soupe d’eau chaude et massez votre peau avec le mélange.
31_ Il soulage les nausées matinales.
32_ Il calme le hoquet.
33_ Il soigne la fièvre. Prenez une cuillère à soupe de miel dans la matinée.
34_ Le miel aide à soulager les céphalées. Il suffit de siroter 1 demi-verre d’eau tiède avec quelques cuillères à café de miel.
35_ Il aide à soigner l’œil rose (conjonctivite). Mettez une cuillère à café de miel dans une tasse d’eau et chauffez juste assez pour faire fondre le miel. Laissez refroidir et utilisez comme gouttes dans l’œil infecté.
36_ Contre les crampes aux jambes, prendre 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et 1 cuillérée de miel chaque soir avant de se coucher.
37_ Il réduit le taux de cholestérol. Mélangez deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à soupe de cannelle dans du thé.
38_ Il traite la mauvaise haleine. Mélangez une cuillère à café de miel et de cannelle dans de l’eau chaude.
39_ Pour adoucir l’eau de votre bain, ajoutez-y du miel.
40_ Pour éviter la gueule de bois, mélangez 15 ml de miel brut avec 80 ml de jus d’orange.
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